Continue reading อาหารที่ไม่เพียงพอความเครียดทางจิตใจ

อาหารที่ไม่เพียงพอความเครียดทางจิตใจ

ระบบภูมิคุ้มกันสามารถเปลี่ยนแปลงในทางลบหรือทางบวกหลังการออกกำลังกายหรือไม่และนักกีฬาจะติดเชื้อมากกว่าประชากรทั่วไปหรือไม่ บทความสรุปว่าการติดเชื้อมีแนวโน้มที่จะเชื่อมโยงกับอาหารที่ไม่เพียงพอความเครียดทางจิตใจการนอนหลับไม่เพียงพอการเดินทางและที่สำคัญการสัมผัสกับเชื้อโรคในกิจกรรมการสังสรรค์ทางสังคมเช่นมาราธอน

Read more อาหารที่ไม่เพียงพอความเครียดทางจิตใจ